| Certains disent que la motivation est, dans un organisme vivant, le
facteur «invisible» qui déclenche l’action. Autrement dit, elle vous
donne la force de vous lever et de faire des choses dans la vie. La
motivation détermine souvent le destin d’une personne et fait en sorte
qu’elle prendra une certaine direction avec plus ou moins d’intensité.
La
motivation est ce qui vous permet de réaliser vos rêves et vos
ambitions. La motivation peut disparaître si votre entourage se
concentre sur vos projets de manière négative en employant des paroles
blessantes ou dénigrantes.
Alors, comment trouver la motivation
de réussir sa vie ?
Conseil 1- Se poser les bonnes questions
Pour
reprendre contact avec nos ressources intérieures, il peut être
profitable de se poser régulièrement quelques questions de fond. De quoi
ai-je aujourd’hui le plus besoin ? À quoi est-ce que j’attache le plus
d’importance ? Ma vie, mes activités sont-elles en accord avec mes
valeurs et mes besoins fondamentaux ?
Conseil 2- Trouvez des
solutions
Si vos activités ne sont pas en accord avec vos besoins
fondamentaux, que pouvez-vous faire pour améliorer les choses ? Il
suffit quelquefois d’un petit changement dans la façon dont nous menons
notre vie, pour reprendre de l’allant et redonner du sens à nos
investissements.
Conseil 3- Réfléchir sur soi
Pour
traverser ces phases où l’on a l’impression de tourner à vide, il peut
être utile aussi de se rappeler qu’elles vont souvent de concert avec
nos grands bouleversements intérieurs. Mais, ce qui nous affecte durant
ces périodes où l’on «grandit» (mal-être, sentiment d’insatisfaction,
de vide, de manque…), c’est aussi ce qui, au final, va nous pousser à
chercher des solutions et à trouver de nouvelles directions vers la
satisfaction.
Conseil 4- S’accepter
Il nous arrive tous
d’être moins performants. Le mieux, durant ces périodes, est de
s’accepter. Oui, accepter de tourner en rond pendant quelque temps.
Sûrement que ces «demandes» de notre corps représentent une façon de
nous dire : j’ai besoin de repos et ça ne signifie pas que je manque de
motivation !
Conseil 5- Manifestez vos joies !
Durant les
moments où vous êtes motivé, manifestez vos joies ! Habituellement, la
motivation se manifeste sous divers aspects tels que l'enthousiasme,
l'assiduité, la persévérance. La motivation est la partie «visible» de
votre « réserve d'énergie ».
En résumé, la motivation, c’est
l’énergie qui nous anime. Sans elle, tout nous semble triste, maussade,
sans goût… . Sans un minimum de motivation, rien ne se fait, rien ne se
crée.
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